محتوى المقال
القرفة ، من التوابل الشعبية المصنوعة من لحاء شجرة القرفة ، تستخدم في العديد من الأطباق حول العالم كمُحسِّن للنكهة وكذلك كمصدر طبيعي لمضادات الأكسدة للجسم.
يضاف زيت القرفة العطري أحيانًا إلى منتجات التجميل مثل العطور والكريمات ومرطبات الشفاه والمقشرات ، ويضيفه بعض الأشخاص إلى روتين العناية بالبشرة لتفتيح البشرة وشفاء حب الشباب وتقليل علامات الشيخوخة.
على الرغم من انتشار استخدام القرفة إلا أنها تعتبر مكونًا مثيرًا للجدل خاصة عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة ، حيث تعتبر القرفة من المواد المهيجة للجلد ويعتقد البعض أنه لا ينبغي أبدًا استخدامها في مجال العناية بالبشرة ، بينما في قسم آخر. الآراء والتشجيع على استخدامها لصحة الجلد ، لذلك سنشرح في هذا المقال ما هي فوائد ومضار القرفة للبشرة.
فوائد القرفة ومضارها للبشرة
هل القرفة تؤثر على صحة الجلد؟
القرفة من التوابل الغنية بمضادات الأكسدة ، ويعتقد الكثيرون أنها يمكن أن تعزز صحة الجلد عند تناولها أو وضعها موضعياً.
تناول القرفة
ارتبط تناول القرفة الغنية بمضادات الأكسدة بالعديد من الفوائد الصحية ، فهي تعمل كعامل طبيعي مضاد للالتهابات ، وتقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ، وتخفض مستويات السكر في الدم ، ومع ذلك ، هناك أبحاث حول فعاليتها في علاج الجلد.
في حين أن اتباع نظام غذائي غني بمضادات الأكسدة ، من الناحية النظرية ، بما في ذلك تلك الموجودة في القرفة ، يمكن أن يدعم صحة الجلد ، من ناحية أخرى ، نكرر أنه لا يوجد دليل علمي على أن تناول القرفة يفيد البشرة.
ضع القرفة موضعيًا
قد يوفر تطبيق القرفة على الجلد بعض الفوائد ، ففي دراسة أجريت عام 2020 ، وجد أن مستخلص القرفة يدعم تخليق الكولاجين ، الكولاجين هو بروتين هيكلي رئيسي في الجلد يتدهور مع تقدم العمر ، مما يؤدي إلى زيادة ترهل الجلد والتجاعيد.
وجدت دراسات أخرى في عام 2008 أن الكريمات التي تحتوي على مستخلصات القرفة الغنية بمضادات الأكسدة تحسن مرونة الجلد وثباته وترطيبه ، ويعتقد الباحثون أن المحتوى العالي من ألدهيد سيناميك في القرفة قد يكون مسؤولاً عن تأثير تعزيز الكولاجين في الجلد.
طريقة التحضير
تُضاف القرفة إلى بعض منتجات العناية بالبشرة ومستحضرات التجميل لما لها من عطور وفوائد صحية ، لكن استخدامها في المنتجات بشكل عام يظل محدودًا نظرًا لتأثيرها المحتمل على البشرة.
لذلك ، تستخدم القرفة بشكل أساسي في منتجات العناية بالبشرة المنزلية مثل أقنعة الوجه ومقشرات الجسم التي يمكن أن تعالج حب الشباب ومشاكل الجلد الأخرى.
اقرأ ايضا:ما هي الأسباب التي تؤدي الى ابتلاع اللسان في كرة القدم وكيفية علاجها ؟
ضرر القرفة وخطرها
القرفة عنصر مثير للجدل للعناية بالبشرة بسبب آثاره الجانبية. في الواقع ، يمكن أن تحدث الحساسية المفرطة عند بعض الأشخاص عند تناول أو استخدام القرفة موضعياً. ردود الفعل التحسسية للقرفة تشمل وخز في الفم ، حكة ، ألم في البطن ، أزيز ، صعوبة في البلع.
في حالة التطبيق الموضعي للقرفة ، قد تحدث تفاعلات تحسسية مثل الطفح الجلدي والاحمرار وتغير اللون والتهيج والحرقان ، وإذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض ، في هذه الحالة يجب التوقف تمامًا عن استخدام القرفة واستشارة الطبيب فورًا.
تجدر الإشارة إلى أنه إذا اخترت استخدام منتج للعناية بالبشرة يحتوي على القرفة ، فمن المهم جدًا اختباره على بشرتك من خلال وضعه موضعياً على الجانب الخفي من جسمك والانتظار لمدة 24 ساعة للتأكد من عدم وجود رد فعل سلبي للبشرة تجاه القرفة. .
التعليقات