محتوى المقال
اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) هو اضطراب مزمن يصيب عددًا كبيرًا من الأطفال وقد يستمر حتى مرحلة البلوغ.
يعاني الشخص المصاب بهذا الاضطراب من عدد من المشكلات مثل صعوبة الحفاظ على الانتباه وفرط النشاط والسلوك الاندفاعي.
بالإضافة إلى تدني الثقة بالنفس والعلاقات المضطربة وضعف الأداء المدرسي.
عادة ما تنخفض الأعراض مع تقدم العمر ، ومع ذلك ، بالنسبة لبعض الناس ، أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لا تختفي أبدًا. لكن يمكنهم تعلم استراتيجيات للنجاح.
تشمل الأعراض الشائعة لاضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه ما يلي:
- قلة الانتباه وقلة التركيز
- فرط النشاط
- الاندفاع
أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند الأطفال:
- عدم القدرة على الاهتمام بالتفاصيل
- كثرة النسيان
- ارتكاب بعض الأخطاء الناتجة عن عدم الانتباه عند تحضير الواجب البيتي
- يميل الطفل إلى المقاطعة أو الخلط عندما يتحدث الآخرون أو يلعبون.
- يميل الطفل إلى الإجابة قبل أن يسمع السؤال
- عدم القدرة على البقاء يقظًا ويقظًا عند أداء مهام معينة أو مهام مدرسية أو أثناء اللعب.
- يوضح صعوبة اتباع التعليمات أو اتباعها
- يظهر صعوبة في التنظيم أثناء الواجبات المنزلية أو المهام الأخرى.
- تجنب المهام التي تتطلب مجهودًا فكريًا ، مثل الواجب المنزلي في المدرسة أو الواجب المنزلي
- الأشياء المفقودة مثل الكتب والأقلام والألعاب والأدوات
- من السهل جدًا تشتيت انتباه الشخص المصاب بهذا الاضطراب.
- الكثير من العصبية والكثير من الحركة
- يميل الطفل إلى النهوض من مقعده في الفصل ، ويصعب عليه الجلوس في مكان واحد لفترة طويلة من الزمن.
- يميل الطفل إلى الجري أو التسلق وأحيانًا يفعل ذلك بشكل مبالغ فيه.
- يبدو أن الطفل نشط دائمًا ويتحرك معظم الوقت.
- يميل الطفل إلى التحدث كثيرًا
اقرأ ايضا:أعراض خطيرة يسببها نقص فيتامين د منها الوفاة المبكرة
حقائق مروعة حول اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه:
أكثر شيوعا من التوحد
اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) هو المشكلة الأكثر شيوعًا بين الأطفال دون سن 18 عامًا ، وعدد الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يزيد بنحو 4 أضعاف عن الأطفال المصابين باضطراب طيف التوحد.
متوسط العمر عند التشخيص
تظهر أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عادةً بين سن 3 و 6 سنوات ، ومتوسط عمر التشخيص حوالي خمس سنوات ، ويعاني 3 من كل 10 أطفال مصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من أعراض تستمر حتى مرحلة البلوغ.
بنية مختلفة للدماغ
تكون أجزاء دماغ الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أصغر ، على الأقل لبعض الوقت. قد يتطور الفص الأمامي ، المسؤول عن الاندفاع والتنظيم والتركيز ، بشكل أبطأ عند الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
الوراثة:
ينتقل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وراثيًا من جيل إلى جيل ؛ إذا كنت مصابًا به ، فمن المرجح أن يكون لديك شقيق أو فرد آخر من أفراد الأسرة مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، وقد يدرك بعض الآباء أنهم مصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بعد تشخيص أطفالهم.
فرط النشاط عند البالغين
يمكن وصف فرط نشاط البالغين بأنه حالة تتميز باستثارة خفيفة بشكل غير عادي للشخص ، والنشوة ، والاندفاع في التصرفات.
أعراض فرط النشاط عند البالغين
- صعوبة في التركيز لفترة طويلة.
- صخب وضجيج مستمر.
- من الصعب الحفاظ على هدوئك.
- الأرق والارتعاش.
تمارين لعلاج فرط الحركة:
مساعدة الطفل على أداء الأنشطة التي تساعده على التركيز ، خاصة عندما تزداد القدرات العقلية وتقل حركات الجسم ، من خلال تكليفه بمهمة محددة وإكمالها ، مثل وضع ألعابه أو أهدافه الخاصة أو سريره.
تحفيز الطفل على الرسم ، والاستماع إلى الموسيقى ، واللعب بالبلاستيك ، واللغز ، والتوصيل بأربعة ، ولعبة بناء الشكل.
ممارسة التمارين الفردية التي تساعد على زيادة التركيز ، مثل التنس وكرة السلة والبلياردو والسباحة والموسيقى والرسم والجري وركوب الدراجات والرماية والحذر من الألعاب الجماعية التي تسبب الإلهاء.
متى سيختفي فرط الحركة؟
لا ينتهي فرط النشاط عندما يبلغ الطفل سن المراهقة ، حيث وجدت الأبحاث والدراسات الحديثة أن 60٪ على الأقل من الأطفال الذين عانوا من فرط النشاط في الطفولة ونقص الانتباه يستمرون في مرحلة البلوغ والمراهقة ، لكن صورة الاضطراب تتجلى بشكل مختلف.
علاج فرط الحركة:
العلاج السلوكي هو علاج فعال لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه حيث يساعد في تطوير سلوك المريض وضبط النفس وتقدير الذات لدى المريض.
فرط النشاط والذكاء:
وجد عدد من الباحثين أن الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لا يظهرون ضعفًا في الإدراك والمعرفة العامة ، وهي منطقة مرتبطة بمعدل الذكاء الذي يتم قياسه تقليديًا للاستعداد لرياض الأطفال ، مثل القدرة على تحديد الحروف والأرقام والأشكال والألوان.
التعليقات