ما هي الآثار الجانبية لشرب القهوة على معدة فارغة؟

ما هي الآثار الجانبية لشرب القهوة على معدة فارغة؟ ، القهوة من المشروبات التي تتمتع بسمعة طيبة في جميع أنحاء العالم وتزرع في المناطق الاستوائية ، وهي مشهورة جدًا بين العرب وتسمى القهوة العربية ، ويمكن شرب القهوة بعدة أشكال: ساخنة أو باردة أو حتى مثلجة ، تسمى القهوة في سوق تجاري كبير بالذهب الأسود بسبب كثرة الطلب عليها ، تمر القهوة بعدة مراحل قبل أن تصل إلى المستهلك ، مثل التجفيف والتحميص.

من فوائد القهوة على معدة فارغة أنها تقلل من احتمالية الإصابة بمرض السكري ، والقهوة تحارب الجذور الحرة ، والقهوة مصدر طبيعي لمضادات الأكسدة ، والقهوة تزيد من سرعة الإدراك ، والقهوة تحسن الذاكرة ، حيث تحتوي القهوة على العديد من المركبات الطبيعية التي يحسن الذاكرة ويمكن أن يحمي الشخص من خطر الإصابة بمرض الزهايمر.

أضرار شرب القهوة على معدة فارغة:

1- شرب القهوة على معدة فارغة له تأثير سلبي على صحة القلب ، حيث أنه يزيد من ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يشربونها كثيرًا في الصباح.

2- شرب القهوة على معدة فارغة يزيد من الحاجة إلى التبول ، حيث أن القهوة مدرة طبيعية للبول ، وعند تناولها على معدة فارغة فإنها تزيد بشكل كبير من عمل المثانة.

3. شرب القهوة على معدة فارغة يزيد من مشاكل الجهاز الهضمي لأنه يحفز حركة الأمعاء ويسبب تقلصات في الجهاز الهضمي ، وفي بعض الناس يمكن أن يسبب الإسهال المزمن إذا تم تناوله بشكل متكرر.

4. شرب القهوة على معدة فارغة يسبب التهاب المفاصل الروماتويدي لأن القهوة تزيد من إنتاج بروتين يسمى الجسم المضاد للسيترولين ، وهو محفز للالتهاب في المفاصل ، والذي يسبب مع مرور الوقت الآلام المزمنة والضرر.

اقرأ أيضا: أسباب التعرق الليلي المفرط ، وخاصة الأدوية واختلال وظائف الغدة الدرقية

5- شرب القهوة على معدة فارغة يسبب الحموضة لأن القهوة تحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التي تتفاعل مع أحماض المعدة وتزيد من إفراز حمض الهيدروليك الذي يعمل على جدران المعدة.

6. شرب القهوة على معدة فارغة يساهم في الإصابة بالقرحة ، لأن القهوة تحفز إفراز حمض المعدة مما يزيد من تآكل جدار المعدة.

7. شرب القهوة على معدة فارغة يزيد من عسر الهضم لأنه يؤثر سلباً على جدار المعدة الفارغة بسبب مضادات الأكسدة التي تزيد من الحموضة.

بالإضافة إلى أن شرب الكثير من الكحول يمكن أن يؤدي إلى تجعد الجلد ، والسبب أن القهوة تعتبر مدر للبول وشرب الكثير من القهوة يمكن أن يؤدي الى الجفاف.

المصدر