محتوى المقال
لفيتامين E العديد من الفوائد: عند وضعه على الجلد ، يمكنه محاربة الجذور الحرة ، وترطيب المناطق المتقشرة ، واستعادة الحاجز الطبيعي للبشرة ، وحماية البشرة من العوامل البيئية.
كل هذه الفوائد لفيتامين E يمكن أن تمنحك بشرة رائعة. حتى المشاهير يدعون أنهم يستخدمون هذا الفيتامين في العناية ببشرتهم ويؤكدونه، دعونا نلقي نظرة على بعض استخدامات فيتامين E في العناية بالبشرة والشعر.
قناع مرطب للبشرة الجافة
بعد وضع المكياج الثقيل ، سوف تحتاجين إلى قناع مهدئ ومرطب ، يمكنك صنعه عن طريق خلط فيتامين E والصبار في عجينة وتطبيقه على بشرتك ، يساعد الصبار على ترطيب البشرة ، بينما يساعد فيتامين هـ في تقوية حاجز البشرة.
كريم العين
فيتامين إي هو إضافة شائعة إلى كريمات العين لما له من خصائص مضادة للالتهابات وتحمي من الكولاجين والتي تمنع ظهور الخطوط الدقيقة. يمكنك مزج بعض زيت الجوجوبا مع فيتامين E لتنعيم وترطيب منطقة تحت العين.
معجون تقشير
تعمل الفيتامينات E و C معًا بشكل مثير للدهشة ، يمكنك مزج مهروس البابايا وإضافة بضع قطرات من فيتامين E ، ضعيه برفق على وجهك ، تساعد الفاكهة على إزالة خلايا الجلد الميتة وإشراق البشرة ، بينما يقوي فيتامين E دفاعات الجلد.
اقرأ أيضا: الأطعمة التي تستنزف طاقتك .. يجب الابتعاد عنهم
تعزيز نمو الشعر
فيتامين (هـ) يوقف تساقط الشعر تمامًا. غني بألفا توكوفيرول للمساعدة في تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس وتغذية الشعر ، امزجه جيدًا مع زيت جوز الهند لأنه يقوي بصيلات الشعر.
مقشر للجسم ضد تقشر الجلد
للقيام بذلك ، يمكنك مزج بضع قطرات من فيتامين E مع السكر المحبب وقليل من زيت الزيتون. دلكيه جيداً على البشرة بحركات دائرية ، يساعد فيتامين هـ في الحفاظ على مرونة الجلد ، بينما يقشر السكر الجلد للحصول على ملمس ناعم.
التعليقات