محتوى المقال
ما هو سبب تكوين الغاز المستمر؟ تعتبر غازات البطن من أبرز المشاكل التي تؤثر على الجهاز الهضمي ، والألم الذي يمكن أن يصاحبها يمكن أن يؤدي إلى العديد من المواقف المحرجة ، ومن هذه المقالة سنذكر إجابة السؤال عن أسباب استمرار الغازات.
أعراض غازات البطن
هناك عدد من أعراض وعلامات انتفاخ البطن ، وفيما يلي نذكر ما هي هذه الأعراض والعلامات:
• الشعور بتقلصات وألم في البطن.
• التجشؤ.
• انتفاخ ملحوظ.
• الشعور بامتلاء وألم وضغط في البطن.
اقرأ ايضا:أفضل الطرق لإنقاص الوزن دون اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة
ما هو سبب تكوين الغاز المستمر؟
يخرج الجسم الغازات بمعدل عشرين مرة في اليوم في وضع طبيعي ، ولكن هذه الغازات يمكن أن تسبب الإحراج والألم لكثير من الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة ، وهناك العديد من أسباب استمرار الغازات ، ومنها ما يلي:
1- هناك عدد من أنواع الأطعمة التي يمكن أن تسبب الغازات لأن هذه الأطعمة تحتوي على عدد من أنواع الألياف أو النشا التي لا تستطيع المعدة والأمعاء الدقيقة هضمها بشكل كامل ، فتحدث عملية الهضم في الأمعاء الغليظة. الأمعاء حيث يوجد عدد من أنواع البكتيريا التي تساعد في تحقيق ذلك ، وأثناء هضم الطعام تنتج هذه البكتيريا غازات ، وتشمل هذه الأطعمة ما يلي:
• نخالة القمح.
• مجموعة من الخضروات مثل البروكلي والملفوف والقرنبيط.
• البقوليات مثل الفول والعدس.
• منتجات الألبان التي تحتوي على اللاكتوز. الفركتوز. هو سكر موجود في العديد من أنواع الفاكهة ويستخدم أيضًا كمُحلي في المشروبات الغازية وعدد من الأطعمة الأخرى.
• السوربيتول. وهو بديل للسكر ويوجد في عدد من الحلويات الخالية من السكر ومتوفر أيضًا في المحلات التجارية.
• المشروبات الغازية مثل المشروبات الغازية.
2- من الطبيعي أن تبتلع بعض الهواء أثناء الأكل أو الشرب ، وكمية الهواء التي يتم ابتلاعها عادة ما تكون قليلة ، ولكن إذا تم ابتلاع الهواء بكميات كبيرة وبشكل مستمر ومتكرر ، فقد يؤدي ذلك إلى كثرة الغازات والانتفاخ الشديد ، والتي يمكن أن تسبب التجشؤ ، وفي ما يلي نذكر عددًا من الأسباب التي تؤدي إلى ابتلاع الهواء بكميات أكبر من المعتاد:
• اشرب المشروبات الغازية.
• التدخين
• علكة.
• تناول الطعام بسرعة.
• مص الأشياء ، مثل طرف القلم.
3- هناك عدد من الحالات التي يمكن أن تزيد من كمية الغازات في الأمعاء أو تسبب الألم المصاحب للغازات أو انتفاخ البطن تشمل ما يلي:
• اضطرابات الاكل.
• إمساك
•عدم تحمل الطعام
•مرض التهاب الأمعاء
• التهاب البنكرياس المناعي الذاتي.
• مريض بالسكر.
• خزل المعدة أو خزل المعدة ، وهي حالة لا تعمل فيها عضلات المعدة بشكل صحيح ، مما يؤثر على عملية الهضم.
• القرحة الهضمية.
•متلازمة القولون العصبي
• مرض الجزر المعدي المريئي
•حساسية من القمح
أسباب لرؤية الطبيب
يجب على الشخص مراجعة الطبيب إذا كان الغاز والألم المصاحب له شديدًا أو مستمرًا ، مما يؤثر على قدرة الشخص على أداء الأنشطة اليومية ، وقد يترافق الغاز والألم مع علامات وأعراض أخرى ، مما يشير إلى مشكلة صحية أكثر خطورة ، ومن بين العلامات والأعراض المصاحبة لتكوين الغاز ، تتطلب زيارة الطبيب ما يلي:
• الإمساك أو الإسهال.
• فقدان الوزن.
• وجود دم في البراز.
• تغير في قوام البراز ، تغير في وتيرة التبرز.
• الغثيان أو القيء المستمر أو المتكرر.
• بالإضافة إلى ذلك ، يجب طلب العناية الطبية الطارئة لألم البطن وألم الصدر على المدى الطويل.
التعليقات